お散歩

決心しました。散歩する!って。

私のお腹回りとお尻回り、かなりやばい状態になっています。
制服も今までよりワンサイズアップになりました。
昨年から太っているのは自覚していましたが、まさかこれほどとは。\(◎∠◎)/

取りあえず、短期決戦でゴールデンウィーク期間中は散歩して、食事制限をすることに決めました。

今日のお散歩コースは海ぞいのコースです。
やはり歩くのはいいですね。
色んな草花をみることが出来るし、海の匂いをかぎながら気持ちもよくなります。

e0128156_1516144.jpg

それに今日は歩き遍路さんに道を聞かれました。
ただちょっと話しただけなのに、とっても気分がよくなりました。

明日からはもうちょっと歩くスピードを上げてカロリーを多く消費する歩きをしようと思っています。
あっ、そうだ。i-podを聞きながらお散歩しよ~っと♪
[PR]
by chiffon11s | 2008-04-29 15:25 | ひとり言

四国の片田舎から発信しま~す♪


by chiffon11s
プロフィールを見る
画像一覧
更新通知を受け取る